Arquivos Mensais: setembro 2018

http://youtu.be/ix1ZuG3ju7I Muitas pessoas colocam metas no processo de emagrecimento e acabam engordando tudo novamente durante suas próprias comemorações! Neste vídeo a Juliana Petri vai te ajudar como se manter motivado no processo de emagrecimento comemorando de maneira mais saudável! Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te ajudar a emagrecer e melhorar sua...

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http://youtu.be/Rp2kUrQKsrE Muitas mulheres estão com medo de fazer musculação e ficar masculinizadas, com ombros largos ou mesmo com corpo de homem, neste vídeo vamos esclarecer esta dúvida de maneira muito simples, para você praticar musculação de maneira segura e eficiente! Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te ajudar a emagrecer e melhorar...

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http://youtu.be/b90QTnjj2rc Aprenda como desinchar a barriga e emagrecer rápido. Muitas vezes o inchaço é causado pela dieta inadequada, portanto neste vídeo ensinamos dicas simples para você reduzir o inchaço de forma simples diminuindo o seu peso e sua barriga! Sim existe uma forma de desinchar e diminuir a barriga de maneira prática! Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto...

http://youtu.be/zHxog7c9zGs Aprenda como fortalecer o seu tríceps de maneira fácil e prática, com exercícios simples para o músculo do tchau! Muitas mulheres possuem dificuldade com a flacidez no braço, porém com exercícios muito simples você conseguirá combater a flacidez, tonificando a musculatura do tríceps! Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto vídeos com dicas úteis para te ajudar a...

http://youtu.be/Wc88S81nyNc Como soltar o intestino para emagrecer de maneira rápida! Quando o intestino funciona bem fica mais fácil emagrecer! Neste vídeo a Rúbia ajuda como emagrecer melhorando o intestina com uma dieta muito simples e prática que você pode fazer em casa! Portanto regular o intestino é fundamental para você conseguir emagrecer rápido! Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as semanas posto...

http://youtu.be/8ETPTkHehIc Neste vídeo explico a diferença das cordas e qual é a melhor corda para iniciantes, qual é a melhor corda para profissionais e qual é a melhor corda para o Crossfit. ▶ Procurando PERSONAL TRAINER em CURITIBA? Fale com Aurélio: http://bit.ly/2TBKzzU Se você pretende começar a pular corda sugiro que assista este vídeo para comprar a corda mais adequada para você...

http://youtu.be/JpndwUlHFtg A Programação Neurolinguística PNL pode te ajudar no processo de emagrecimento, neste vídeo vamos te dar dicas simples que vão te ajudar no processo do emagrecimento criando uma identidade de mente magra! Esta técnica também é muito utilizada no Coaching de Emagrecimento, portanto assista e vídeo e coloque em ação! ▶ CURSO de Coaching de Emagrecimento: http://bit.ly/2tGkYIZ ASSINE O CANAL ▶ Clique aqui:...