Arquivos Mensais: outubro 2018

http://youtu.be/PK4rHa4g91U Quando queremos emagrecer sempre procuramos a alternativa mais rápida e eficiente! O Hiit ou treino intervalado de alta intensidade aparece como uma alternativa eficiente para o emagrecimento, mas será que esse tipo de atividade de alta intensidade é segura para obesos ou para pessoas que estão com sobrepeso? #aurelioalfieri ▶ Aplicativo para treino intervalado: https://www.youtube.com/watch?v=zrAvIXzk6N0 Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, todas as...

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