GORDINHOS VIVEM MAIS QUE MAGROS! É melhor ser magro ou ser gordo?
Você acha que magros são sempre mais saudáveis?
Será que é possível ser um gordinho saudável?
É melhor ser magro ou ser gordo?
Depende…. Muitas vezes o nível de atividade física é mais importante que o peso corporal, portanto independente se você está gordo, obeso, normal ou magro, você precisa fazer execícios, pois além de combater a obesidade vai melhorar o seu sistema cardiovascular te tornando uma pessoa muito mais saudável!
Desta forma não podemos afirmar que pessoas magras vivem mais, pois um dos fatores determinantes é o sedentarismo! Da mesma forma não podemos afirmar que estar acima do peso ou estar gordo é doença!
É muito comum ver pessoas que são magros de ruim se achando mais saudáveis que pessoas que estão acima do peso porém são mais ativas fisicamente!
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Aurélio Alfieri Neto
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