1 SEMANA DE CAFÉ DA MANHÃ LOW CARB | DIÁRIO ALIMENTAR

São 7 receitinhas joias para o café da manhã Low Carb. Assista para se inspirar!
Vídeo extra para o #desafioRE, muito bacana!
Saiba mais sobre o #desafioRE nesse vídeo: https://goo.gl/EH3pCB

♥ Conheça os produtos que usei no vídeo ♥

♥ Liquidificador Electrolux: https://goo.gl/CsT5KV
♥ Panelas da marca Shizu: https://goo.gl/Xq9ywD

Receitas:

Ovo Mexido com Frango Desfiado
_ Sempre tenho frango cozido e desfiado na geladeira. Aqui eu refoguei ele na cebola e adicionei ovos batidos para um delicioso omelete.

Bolinho de Caneca Low Carb.
_ Confira a receita aqui: https://goo.gl/Nf9zfF

Omelete com Tomate e Espinafre
_ Outra mistura que adoro para um bom omelete é tomate e espinafre. Aqui eu bati e refoguei 3 ovos, depois adicionei tomate, tampei a panela para ele dar uma amolecida e depois adicionei o espinafre. Fica deliciosa essa combinação. Experimente!

Batida de Leite de Coco com Morango
_ Usei 100 ml de leite de coco (que pode ser tanto o feito em casa quanto aquele de vidro) + 100 ml de água, gelo e 5 morangos. Daí é só bater bem e está pronto. Delicioso e super cremoso!

Panquequinha Doce
_ Uma ótima receita para o café da manhã do dia-a-dia. Anota a receita:
1 ovo
1 colher (café) essência de baunilha
adoçante a gosto
1 colher (sopa) farinha de amêndoas
É só bater tudo e fazer a panquequinha. Fica uma delícia!

Omelete de Presunto com Queijo e Salsinha
_ Omelete é um dos pratos que mais gosto de fazer no café da manhã do dia a dia. Aqui temos a terceira versão que gosto muito, com presunto, queijo e salsinha.

Waffle
_ Simplesmente divino. A receita está aqui: https://goo.gl/f8CqRw
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No blog ensino receitas práticas que testei e amei, mostro lugares que conheci e o porquê me apaixonei. Costumo dizer que “cozinhar é o amor que extravasa”, porque quando fazemos com carinho, as coisas costumam ficar mais gostosas.

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Música de fundo – Licensed under Creative Commons
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