http://youtu.be/TxZI4_BJJkc ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content=https://youtu.be/TxZI4_BJJkc Descubra exercícios simples e eficazes para eliminar a pochete comendo tudo o que você gosta. Vem comigo e transforme sua saúde com movimentos que fortalecem e tonificam, tudo isso no conforto da sua casa! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos...

http://youtu.be/CxyDhfbypwA Solução para DOR NO OMBRO em casa! Siga-me e receba exercícios fáceis todos os dias para fazer em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/Vf45VPFJJFU Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/

http://youtu.be/JasQ_NQvCUw Solução para BARRIGA MOLE! Estes exercícios vão te ajudar.😉 Siga-me pois todos os dias posto exercícios fáceis para fazer em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/B5sJcb9xZlY ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content=DIMINUIR_BARRIGA_RÁPIDO_com_PRANCHA_FÁCIL_NA_PAREDE_Exercícios_para_Iniciantes Você está precisando fortalecer os músculos do abdômen porque sua barriga está caindo para frente? Neste vídeo vamos fazer o melhor abdominal do mundo em pé, uma prancha na parede desafiadora que vai dar um resultado surpreendente. Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos ⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO...

http://youtu.be/HD4wc2yhPz0 Acabe com a BARRIGA em pé!😉 Siga-me e receba exercícios fáceis todos os dias em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

http://youtu.be/3FXnGJm1QKY ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content= 🔥 Se você está cansada das caminhadas monótonas, prepare-se para algo emocionante! 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @‌aurelioalfieri E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem...

http://youtu.be/GQL8YMS3pow ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content= 🔥 Se você está cansada das caminhadas monótonas, prepare-se para algo emocionante! 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @‌aurelioalfieri E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem...

http://youtu.be/CulyPXZpcqw ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content=Braços_Durinhos_FÁCIL_15_min_Musculação_para_Mulheres_em_Casa Descubra como tonificar seus braços em apenas 15 minutos com exercícios simples usando apenas uma parede! Ideal para mulheres acima de 50 anos que desejam melhorar a postura e fortalecer os músculos sem sair de casa. Junte-se a nós e transforme seu corpo de forma segura e eficaz! ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram:...

http://youtu.be/kOiP-jBDitY ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content= Está precisando diminuir a barriga? Estes exercícios vão te ajudar na queima de gordura! 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @‌aurelioalfieri E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não...