http://youtu.be/UP39dw2lmlI Como está sua postura agora? Torta ou Já arrumou?😉 Siga-me e receba exercícios fáceis todos os dias para fazer em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts
http://youtu.be/cqxRG2-VbMQ Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/
http://youtu.be/lPD_PvssdgE ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content=DOR_NO_CORPO_como_ELIMINAR_em_CASA_Alongamentos_na_Cadeira_para_Idosos Descubra como aliviar dores e aumentar sua mobilidade com exercícios simples na cadeira, especialmente pensados para você! Vem comigo! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @‌aurelioalfieri E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados...
http://youtu.be/4cKzhawTCxM Exercícios para POSTURA fácil.😉 Siga-me e receba exercícios fáceis todos os dias para fazer em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts
http://youtu.be/MDNbiHLeRxc Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/
http://youtu.be/Hn1rxZuQao4 Está com DOR no joelho? Eu tenho a solução.😉 Siga-me para receber exercícios fáceis todos os dias para fazer em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts
http://youtu.be/aKTUX0_bXag Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/
http://youtu.be/9RzbG7s4aqI ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content=GANHE_EQUILÍBRIO_em_Casa_Exercícios_de_5_min_na_Cadeira_Exercícios_para_Idosos Descubra como melhorar seu equilíbrio com exercícios simples e eficazes, utilizando apenas uma cadeira! Ideal para quem busca fortalecer músculos após cirurgias ou com o avanço da idade. Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶...
http://youtu.be/QpfsHgiWNK0 Seu BRAÇO está MOLE? Faça isso.😉 Siga-me para receber exercícios fáceis todos os dias para fazer em casa. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts
http://youtu.be/zQN32VMSIjI ⭐ Inscrições GRÁTIS Semana Xô Pochete: https://clubedoaurelio.com.br/sxp/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxp_07_2024&utm_content=AGACHAMENTO_É_PERIGOSO_Como_fazer_agachamento_em_casa Descubra como o agachamento pode ser seguro e benéfico, mesmo com restrições! Acompanhe dicas de como fortalecer suas pernas e reduzir dores, sem sair de casa. Vem comigo! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶...