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http://youtu.be/24-nCc0IFds Você sabia que este exercício... 1- Fortalece a coxa 2- Melhora a postura 3- Acelera o metabolismo Me siga e receba exercícios fáceis para fazer em casa todos os dias.😉 Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts

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