http://youtu.be/HQc3w8Izr8A
Descubra como a disciplina pode transformar sua saúde e bem-estar! No vídeo de hoje, vou te passar dicas práticas para criar hábitos que trazem resultados consistentes e duradouros.
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
⭐ Seja minha aluna na Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: http://bit.ly/4jOCe7o
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶...
http://youtu.be/GtOV8irk21o
SEGREDO pra acabar com a FLACIDEZ nas coxas! 😱
Toque no link da bio e assista uma aula onde eu mostro como ter resultados RÁPIDOS e em casa!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #836
#shorts
http://youtu.be/jO5iwZRP1Qg
SEGREDO pra ter o BUMBUM DURINHO! 💪🍑
Me conta aqui se você vai colocar em prática esse exercício!
E se você quer ver o resultado das minhas alunas, toque no link da bio! 👀
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1182B
#shorts
http://youtu.be/Loi_FOAtzcM
SEGREDO pra ter o BUMBUM DURINHO! 💪🍑
Me conta aqui se você vai colocar em prática esse exercício!
E se você quer ver o resultado das minhas alunas, toque no link da bio! 👀
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1182A
#shorts
http://youtu.be/ECWfo6dZspk
⭐ Seja minha aluna na Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/desc-canal
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores...
http://youtu.be/aL19u1HMkcI
SOLUÇÃO pra ARTROSE no JOELHO!!
Faça isso ao acordar e veja as dores sumirem!
Precisa emagrecer pra não sobrecarregar o joelho? Toque no link da bio!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1179B #shorts
http://youtu.be/d-D6EFet-RU
SOLUÇÃO pra ARTROSE no JOELHO!!
Faça isso ao acordar e veja as dores sumirem!
Precisa emagrecer pra não sobrecarregar o joelho? Toque no link da bio!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1179A
#shorts
http://youtu.be/VffG9war2No
⭐ Seja minha aluna na Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: http://bit.ly/4jOCe7o
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de...
http://youtu.be/GB64I-WVvU0
⭐ Seja minha aluna na Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: http://bit.ly/4jOCe7o
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de...
http://youtu.be/ZKM_tQVycy0
⭐ Seja minha aluna na Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: http://bit.ly/4jOCe7o
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de...