🏃 DOR NA COSTELA DURANTE CORRIDA! Já sentiu dor lateral ou dor na barriga durante a corrida?
Já sentiu dor abdominal durante a corrida?
Essa dor também é conhecida como:
Dor no lado
Dor no baço
Dor na costela
Dor abdominal
Dor de barriga
E acontece com muitas pessoas que começam a fazer exercícios aeróbicos como corrida, caminhadas intensas, e outras atividades semelhantes.
Neste vídeo eu entrevisto o professor Eduardo Arzua especialista em Corrida onde ele vai nos explicar como fazer com que essa dor desapareça e também como evitar essa dor durante a corrida
Instagram do Eduardo: @eduardoarzua
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Aurélio Alfieri Neto
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