đŽ EXERCĂCIOS PARA MULHERES +50 anos | Treino em casa para recuperar os mĂșsculos | AurĂ©lio Alfieri
â Inscreva-se GRĂTIS para a Semana XĂ FLACIDEZ: https://clubedoaurelio.com.br/sxf/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxf_09_2024&utm_content=https://youtu.be/HAF8dzl3__4
Descubra como tonificar braços, coxas e abdĂŽmen sem sair de casa e sem equipamentos complicados! Nossa aula de 15 minutos Ă© ideal para mulheres acima de 40 que desejam resultados visĂveis e prĂĄticos. Vem comigo!
ExercĂcios Iniciantes e ExercĂcios Idosos
đ Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado
đ± Baixe o APP da SaĂșde DiĂĄria e receba vĂdeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
ⶠCurrĂculo do AurĂ©lio: https://bit.ly/3gSdp9G
ⶠContato:
.
E-mail: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercĂcios sĂŁo destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que nĂŁo possuem restriçÔes mĂ©dicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisĂŁo de um adulto. Consulte seu mĂ©dico antes de iniciar qualquer programa de exercĂcios.
Y537.3
