đŽ MELHORES EXERCĂCIOS PARA FLACIDEZ DA COXA | AO VIVO | COXA FLĂCIDA | AurĂ©lio Alfieri
A flacidez nas coxas incomoda muitas pessoas, por este motivo criei essa sequĂȘncia de exercĂcios especial para fortalecer suas coxas, recuperando a massa muscular e diminuindo a flacidez nas pernas e nas coxas.
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercĂcios sĂŁo feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que nĂŁo possuem restriçÔes mĂ©dicas. Os menores devem treinar sob a supervisĂŁo de um adulto. Consulte seu mĂ©dico antes de iniciar qualquer programa de exercĂcios.
