đŽ TRANSFORMANDO SUAS COXAS | Flacidez no nas Pernas | ExercĂcios Mulheres +40 | AurĂ©lio Alfieri
Transforme suas coxas e acabe com a flacidez nas pernas com exercĂcios simples e eficientes. Neste vĂdeo, o professor AurĂ©lio Alfieri mostra como fazer esses exercĂcios que sĂŁo especialmente pensados para mulheres acima de 40 anos que querem tonificar e modelar as coxas, sem precisar de equipamentos ou muito espaço. Este vĂdeo Ă© uma Ăłtima oportunidade para vocĂȘ se sentir mais bonita e confiante com suas pernas. Acompanhe o professor e veja os resultados do treino para as coxas.
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercĂcios sĂŁo feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que nĂŁo possuem restriçÔes mĂ©dicas. Os menores devem treinar sob a supervisĂŁo de um adulto. Consulte seu mĂ©dico antes de iniciar qualquer programa de exercĂcios.
