đ€ POSSO TREINAR COM GRIPE? POSSO TREINAR COM RESFRIADO? Saiba se pode treinar com tosse ou febre!
SerĂĄ que posso treinar com tosse?
SerĂĄ que posso treinar com gripe?
Essa Ă© uma dĂșvida muito comum, pois quando estamos treinando queremos sempre evoluir e vĂĄrias pessoas querem continuar treinando mesmo com gripes e resfriado!
Neste vĂdeo vou explicar como se comportar no seu treinamento de musculação, caminhada, treino de corrida quando vocĂȘ estiver doente ou mesmo com um leve resfriado!
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Aurélio Alfieri Neto
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