2 MELHORES ALONGAMENTOS PARA LOMBAR | DOR nas COSTAS
Este vídeo é para você que está sofrendo com dor na coluna lombar.
As pessoas com dores ficam mal humoradas e ninguém merece sofrer assim.
Por isso fiz este vídeo para te ajudar a melhorar.
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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