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http://youtu.be/sIhbT2CbdBs Você anda com má postura e com dor nas costas e precisa de alongamento fácil sentado na cadeira? Neste vídeo eu fiz uma série de alongamentos especiais para você. 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4): https://www.clubedoaurelio.com.br/ 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e...
http://youtu.be/RBh5MIpmHhk Dois melhores alongamentos para você melhorar a sua dor no nervo ciático! Muitas pessoas sofrem de dor ciática por estarem encurtadas. 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4): https://www.clubedoaurelio.com.br/ 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT 🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio ▶ Currículo...
http://youtu.be/osCJWG06XOc Agora você vai conseguir ter o corpo que você sempre sonhou!!!!!! Neste vídeo vou te contar tudo sobre GINÁSTICA LOCALIZADA. 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4): https://www.clubedoaurelio.com.br/ 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT 🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio ▶ Currículo do...
http://youtu.be/WAiSuVO-UYc Você está precisando emagrecer e não sabe por onde começar? Já até tentou mas em uma ou duas semanas acaba desistindo? Saiba que isso acontece com todo mundo inclusive comigo. Veja neste vídeo o que faço para melhorar a minha disciplina. 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4): https://www.clubedoaurelio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱...
http://youtu.be/qFA0DAmQz4M Aqui você encontra exercícios sem impacto para fazer em casa! 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4): https://www.clubedoaurelio.com.br/ 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT 🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @aurelioalfieri Site: http://aurelioalfieri.com.br Email: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR *...
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http://youtu.be/8uaZff9Cf1Y Aprenda como motivar pessoas que estão desanimadas 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4): https://www.clubedoaurelio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT 🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: Instagram: @aurelioalfieri Site: http://aurelioalfieri.com.br Email: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR * Os exercícios são...
http://youtu.be/VREpkiJQREM Este vídeo é para você que está sofrendo com dor na coluna lombar. As pessoas com dores ficam mal humoradas e ninguém merece sofrer assim. Por isso fiz este vídeo para te ajudar a melhorar. 🪑ACADEMIA COM APOIO programa completo (NÍVEL 2): https://academiacomapoio.com.br/ 🚶‍♀️CLUBE DO AURÉLIO programa completo (NÍVEL 3 e 4): https://www.clubedoaurelio.com.br/ 📘 Compre o livro aqui: https://www.aurelioalfieri.com.br/livro 📱 Baixe o APP do Canal...