http://youtu.be/5_V6IUfnFMA
Arquivos Mensais: março 2023
http://youtu.be/pgL1Z_fIubA
http://youtu.be/0qbXqaYanqw
Aula rápida com exercícios fáceis para EMAGRECER RÁPIDO em casa perfeito para iniciantes e idosos.
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercícios são feitos para mulheres...
http://youtu.be/n93tQ8TZxH0
Precisa diminuir a sua barriga, nessa aula vou te mostrar os melhores exercícios para fazer em casa e fortalecer o abdômen.
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http://youtu.be/GDge11GV748
Perfeito para pessoas que precisam fortalecer o braço mole e combater a flacidez, série de exercícios iniciantes para auxiliar todas as pessoas que precisam recuperar os músculos depois dos 50 anos.
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http://youtu.be/QZlpyLhZ5Mo
Solução para fortalecer e endurecer suas coxas combatendo a flacidez com exercícios fáceis em casa.
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Aurélio Alfieri Neto
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Você quer emagrecer sem sair de casa? Junte-se a mim neste vídeo ao vivo de caminhada em casa para emagrecer. Em apenas 15 minutos, você vai realizar exercícios fáceis e eficientes que vão ajudar a queimar calorias e tonificar seu corpo. Ideal para iniciantes, essa aula de ginástica é perfeita para quem quer começar a se exercitar sem sair...
http://youtu.be/204--F-_iDs
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* Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições...
http://youtu.be/hVlTOqD_yxk
TRANSFORME SEU CORPO COM OS ALIMENTOS CERTOS!
Nesta aula ao vivo, você descobrirá os melhores alimentos para combater a flacidez. Juntamente com uma nutricionista especialista, você terá acesso a informações valiosas que vão ajudá-la a alcançar o corpo dos seus sonhos."
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Aurélio Alfieri Neto
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