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As cãibras são um sinal de que seu corpo precisa de mais movimento e cuidado.
Então, se você quer se livrar delas, faça esse movimento todos os dias!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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Aurélio Alfieri
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Hoje é o dia mundial de começar uma nova rotina! 💪
Você já deu o primeiro passo? Ainda dá tempo!
Exercite seu corpo para ter a qualidade de vida que você merece!
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Aurélio Alfieri
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