Arquivos Mensais: agosto 2024

http://youtu.be/y9gokUcwEu8 Me siga para descobrir exercícios simples e eficazes que ajudam a melhorar sua saúde! As cãibras são um sinal de que seu corpo precisa de mais movimento e cuidado. Então, se você quer se livrar delas, faça esse movimento todos os dias! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #729 #shorts
http://youtu.be/_cgNNp2pScM ⭐ Conheça a Plataforma SAÚDE DIÁRIA, clique aqui: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/022410sd Descubra como equilibrar prazer e nutrição sem sacrificar o sabor. Aprenda com Aurélio a maneira certa de desfrutar de seus alimentos favoritos e manter a saúde em dia! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do...
http://youtu.be/HSu-txOzf94 Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/
http://youtu.be/D-kC1wuKiLo Me siga para receber exercícios fáceis que você pode fazer em casa. Cansou de ter seu braço mole? Faça isso para resolver! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #shorts
http://youtu.be/iifsQW3Q9eg Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/
http://youtu.be/kLkCvAxmnMI ⭐ Entre para o Acelerador de Metabolismo e elimine a Pochete: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/022404am Descubra como emagrecer rápido e com facilidade, dedicando apenas 10 minutos por dia aos exercícios ideais para acelerar seu metabolismo sem sair de casa. Venha sentir a energia e ver os resultados! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária...
http://youtu.be/fmZ87HblpaM ⭐ Entre para o Acelerador de Metabolismo e elimine a Pochete: https://pay.saudediaria.app.br/campaign/022404am 🔥 Se você está cansada das caminhadas monótonas, prepare-se para algo emocionante! 🏋️‍♀️ Este é um treino curto e poderoso que vai incendiar sua disposição, derreter aquela 'pochete' indesejada e esculpir seus músculos. 💪 Imagine: exercícios de baixo impacto que você pode fazer em casa, sem sequer precisar de tênis! 🌟...
http://youtu.be/H5Eaa6sWSlY Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/
http://youtu.be/3UlS0vUydto Hoje é o dia mundial de começar uma nova rotina! 💪 Você já deu o primeiro passo? Ainda dá tempo! Exercite seu corpo para ter a qualidade de vida que você merece! Me siga porque todos os dias eu posto exercícios físicos que vão te ajudar a melhorar a sua saúde e bem-estar. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil...
http://youtu.be/0cZ-hq9DqY0 Emagreca mais rapido treinando em casa com a gente, é só baixar e experimentar GRÁTIS o nosso app clicando no link: ▶️ https://swiy.io/BaixarAplicativo PARA MAIS AULAS ACESSE: https://www.exercicioemcasa.com.br/app SIGA NO INSTA: ▶️ https://www.instagram.com/exercicioemcasa/ ▶️ https://www.instagram.com/danibuscariol/ ▶️ https://www.instagram.com/lirabueno/