Arquivos Mensais: outubro 2024

http://youtu.be/8m7_LUVKsIk Aumente o Bumbum em Tempo Recorde! | Treino para Glúteos em Casa Quer dar aquele "up" no bumbum e não sabe por onde começar? Esse treino para glúteos foi pensado especialmente para você que quer aumentar o bumbum de forma rápida e prática, sem sair de casa! Em apenas 14 minutos, você vai ativar os músculos do bumbum e...

http://youtu.be/Ny_QsIzsX64 Siga-me para se livrar das dores👆 Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #851 #shorts