Arquivos Mensais: abril 2025

http://youtu.be/kYy0oZalHJ4 É SEGUNDA-FEIRA! Toque no link da bio e se inscreva para as 3 aulas que eu vou fazer onde vou te ensinar a emagrecer e ficar com o corpo durinho, sem flacidez! Serão sem custo! Tô te esperando! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #SXF123 #shorts

http://youtu.be/oXNjSLUOero SOLUÇÃO para DOR no QUADRIL! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1220B #shorts

http://youtu.be/cn6wZIzFzDY SOLUÇÃO para DOR no QUADRIL! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1219C #shorts

http://youtu.be/VpQfRbeUhD4 SOLUÇÃO para DOR no QUADRIL! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1219A #shorts

http://youtu.be/2H825bmafcI SOLUÇÃO para DOR no QUADRIL! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1219D #shorts

http://youtu.be/bvXYSBJkT8M Se você sente dor no quadril e quer uma solução rápida, segura e eficaz, este vídeo é para você! Aurélio Alfieri vai te guiar através de 5 exercícios rápidos e simples que podem ser feitos sentado na cadeira, ideais para idosos que buscam alívio imediato da dor no quadril, melhora da mobilidade e mais qualidade de vida. Neste vídeo, mostramos...

http://youtu.be/uDWJlyL9ftM Achei uma carteira na rua... 👀👀👀 Toque no link da bio e se inscreva para as 3 aulas que eu vou fazer onde vou te ensinar a emagrecer e ficar com o corpo durinho, sem flacidez! Essas 3 aulas serão sem custo! Tô te esperando! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #SXFLEMB125 #shorts

http://youtu.be/qurwLUVWxu8 Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer...

http://youtu.be/O93Z88SqATE Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer...

http://youtu.be/iTGDnb7Fywo Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer...