http://youtu.be/XqoRGnGDcJw
SEGREDO para deixar o BRAÇO DURINHO em CASA!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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http://youtu.be/XNKLQClo-NQ
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Aurélio Alfieri
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http://youtu.be/sOQB0j6qZn0
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Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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http://youtu.be/C64EIngtxwQ
SEGREDO para deixar o BRAÇO DURINHO em CASA!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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http://youtu.be/ussjIkv0kQI
DESINCHE a BARRIGA e elimine até 4 kg em 7 dias 😱
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Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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http://youtu.be/gTb6zamb3Kg
SOLUÇÃO para DOR na COLUNA!
Aurélio Alfieri
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http://youtu.be/0O29cfv5OnY
SOLUÇÃO para DOR na COLUNA!
Aurélio Alfieri
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http://youtu.be/hhnOYgAtOW0
EXERCÍCIOS PARA IDOSOS: Emagreça e Fortaleça Sem Sair de Casa
http://youtu.be/WTiN4rqFN74
💪 ADEUS BRAÇOS FLÁCIDOS! Treino Rápido para Tonificar Braços Iniciantes
http://youtu.be/YsQZ30cyQgk
TRANSFORME seu Corpo com 15 min diários | Treino Iniciante