http://youtu.be/v23yqLjMqB4
Qual a sua opinião sobre isso? Me conta aqui! 👇
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
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#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1356
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http://youtu.be/BgVrJMCyMVw
Alguém mais tá nessa fase ou sou só eu? 😂🍎🍌
Força, minhas guerreiraaas, eu também tô com vocês!!! 💪
Aurélio Alfieri
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http://youtu.be/flq7AWdjzOk
Flacidez nunca mais!
Eu vou te mostrar como conquistar um corpo mais firme e bonito com exercícios simples, rápidos e sem impacto.
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Aurélio Alfieri
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http://youtu.be/-5q8t1fogwI
Vote agora no Professor Aurélio: https://premioibest.vote/350588239
Estou concorrendo na votação da categoria Fitness do Ibest.
Quero mostrar que SAÚDE É PARA TODOS!
Conto com você!
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Aurélio Alfieri Neto
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http://youtu.be/ZwH2guHI3qc
Isso MELHORA as DORES no corpo!
Músculos enfraquecidos e pouca movimentação são grandes vilões das dores diárias.
Quando você faz exercícios leves e regulares, ativa a circulação, fortalece as articulações e relaxa as tensões.
Me siga para aprender mais exercícios fáceis!
Aurélio Alfieri
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http://youtu.be/-44GvIaTTgE
Isso MELHORA as DORES no corpo!
Músculos enfraquecidos e pouca movimentação são grandes vilões das dores diárias.
Quando você faz exercícios leves e regulares, ativa a circulação, fortalece as articulações e relaxa as tensões.
Me siga para aprender mais exercícios fáceis!
Aurélio Alfieri
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#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1374B
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http://youtu.be/9aqdWOkIODQ
Pra emagrecer e deixar o corpo durinho não precisa de academia, nem de treinos malucos. 💪
Com os exercícios certos, simples e sem impacto, você pode transformar seu corpo em casa e se sentir mais confiante todos os dias.
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Aurélio Alfieri
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#aurelioalfieri #treinoemcasa...
http://youtu.be/0mFTuo4FLMc
Você sofre com inchaço nas pernas, pés inchados ou sente aquele desconforto ao final do dia por conta da má circulação nas pernas? Este vídeo é para você! Prepare-se para descobrir o que fazer para desinchar, de forma prática, segura e eficiente — direto da sua casa, mesmo se estiver na terceira idade!
Neste vídeo, o professor Aurélio Alfieri, referência...
http://youtu.be/ObxF7I_jv9Q
SOLUÇÃO para CORCUNDA!
Postura curvada nunca mais 🚫
Com exercícios simples e rápidos, você pode alinhar a coluna, melhorar a postura e até aliviar dores nas costas.
Aurélio Alfieri
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http://youtu.be/SE8-DHxsjaU
Tá sabendo da novidade? 😱👇
A Semana Xô Flacidez chegou pra te mostrar os exercícios certos pra deixar seu corpo mais firme e cheio de energia!
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Aurélio Alfieri
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