🌟 ACABE com a BARRIGA em casa: 4 Exercícios Fáceis para o Metabolismo | Aurélio Alfieri
Está na hora de aumentar o seu metabolismo e sentir-se mais energizada! Descubra quatro exercícios fáceis e eficazes que você pode fazer em casa, perfeitos para mulheres acima de 50 anos. Estes exercícios são projetados para aumentar seu metabolismo, fortalecer seu corpo e melhorar sua saúde geral. Curiosa para saber como? Assista ao vídeo e comece a transformar sua rotina de exercícios hoje mesmo!
Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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