👍CAMINHADA EM CASA 10 minutos | PARA PERDER A POCHETE EM CASA | Aurélio Alfieri
🔥 Se você está cansada das caminhadas monótonas, prepare-se para algo emocionante!
🏋️♀️ Este é um treino curto e poderoso que vai incendiar sua disposição, derreter aquela ‘pochete’ indesejada e esculpir seus músculos.
💪 Imagine: exercícios de baixo impacto que você pode fazer em casa, sem sequer precisar de tênis!
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
