DOR na panturrilha? Faça estes exercícios para melhorar.
DOR na panturrilha? Faça estes exercícios para melhorar.
Faça cada movimento por 30 segundos com cada perna, 3 vezes.
Se a dor continuar procure orientação médica.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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