Só CAMINHADA não emagrece.

Só CAMINHADA não emagrece.

Para acelerar o metabolismo e queimar calorias mesmo em descanso, você precisa fazer exercícios que te deixe um pouco ofegante.

Me siga pois todos os dias posto exercícios fáceis com dicas para melhorar a saúde.

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

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