O que pode parecer uma simples “aulinha” é, na verdade, o resultado de muita dedicação!

O que pode parecer uma simples “aulinha” é, na verdade, o resultado de muita dedicação e cuidado para garantir que cada movimento seja seguro e eficaz para minhas alunas.

O que você tem feito para se movimentar e melhorar a sua saúde? 🤔

Compartilhe aqui nos comentários como você faz para se cuidar e ajude a inspirar outras pessoas a fazerem o mesmo! 💬

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

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