Você sabia que os infartos são mais comuns no inverno?

Você sabia que os infartos são mais comuns no inverno?

Você sabia que os infartos são mais comuns no inverno?

Estudos mostram que o frio pode aumentar a pressão arterial e causar vasoconstrição, elevando os riscos cardíacos.

Já no verão, a vasodilatação pode ajudar a reduzir esses riscos, mas é essencial manter-se bem hidratado para evitar complicações.

Envia esse vídeo pra alguém que bebe pouca água no inverno.

Para mais detalhes, confira os estudos completos: Journal of the American College of Cardiology – Oxford Academic

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

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