Descubra a idade do seu condicionamento físico
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Confira a tabela aqui: 👇🏼
➡ 41 a 50 anos – 35 agachamentos
➡ 51 a 60 anos – 30 agachamentos
➡ 61 a 70 anos – 25 agachamentos
➡ 71 a 80 anos – 20 agachamentos
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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