🔴 GINÁSTICA COM BASTÃO | A HORA do Exercício | Terça 05/11 às 08:06 | Aurélio Alfieri #032

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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR

Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

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EXERCÍCIOS FÁCEIS P/ ESTÔMAGO ALTO | Ginástica para barriga | Aurélio Alfieri