Faça isso 3x na semana e acabe com a gordura 🔥

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Realize 30seg cada exercício e repita 4 vezes.

Aproveita e já me segue para aprender mais exercícios fáceis pra você emagrecer e deixar o corpo durinho. 👆

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

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