Pode treinar SÓ no final de semana? Dá para emagrecer e perder barriga?
É verdade que treinar só no final de semana
pode te matar?
Sou Coach de Emagrecimento e Personal Trainer, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço.
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Pode fazer exercicios para emagrecer e perder barriga uma vez por semana sem risco? Será que é eficiente? Neste vídeo eu explico tudo isso com detalhes!!!
