Faça isso e acabe com a barriga! 👆
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O abdominal em pé é perfeito para quem quer definir a barriga e proteger a coluna ao mesmo tempo.
Tá esperando o quê?
Me siga e bora movimentar o corpo! 🔥
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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