Melhore a postura sentada no sofá!
Melhore a postura sentada no sofá! 👇
Se você fizer esses exercícios simples diariamente, vai notar sua postura se alinhando naturalmente.
Lembre-se que pequenos hábitos trazem grandes resultados! 💪
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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