Vai fazer? Me conta aqui nos comentários! 👇

Vai fazer? Me conta aqui nos comentários! 👇

Esse exercício melhora a circulação e diminui o inchaço das pernas.

Faça isso todos os dias e acabe com o inchaço nas pernas!

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1098
#shorts

Artigos Relacionados

🌟 RECUPERE suas COXAS treino FÁCIL na PAREDE | Exercícios para Iniciantes | Aurélio Alfieri

Faça isso para acabar com a dor no joelho e me siga para aprender mais exercícios fáceis! 👆

🔴 EXERCÍCIO RÁPIDO E FÁCIL para ACABAR com a CORCUNDA e a BARRIGA | Aurélio Alfieri

Faça isso ao acordar e transforme o seu dia! 👆