Me siga para aprender a treinar em casa.👆
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Manter-se ativo ajuda a prevenir doenças, melhora o humor, fortalece os músculos e até mesmo o coração.
Não importa a idade, o momento certo para começar é agora!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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