Isso aqui Ă© melhor do que corrida! đ
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Faça esses 4 exercĂcios todos os dias, por 1 minuto cada.
E se vocĂȘ quer perder a pochete, ME SIGA e aprenda dicas INCRĂVEIS!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação FĂsica
CREF: 009911-G/PR
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