QUANTO posso EMAGRECER por semana?
Existe limite para emagrecer?
Quanto posso emagrecer?
Sou Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, trabalho ajudando pessoas a emagrecer nos últimos 11 anos, amo o que eu faço. Caso tenha alguma dúvida mande uma mensagem, sua pergunta pode virar um vídeo!
Peso atual Pode emagrecer por semana
110kg 0,770kg
100kg 0,700kg
90kg 0,630kg
80kg 0,560kg
70kg 0,490kg
60kg 0,420kg
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