SOLUÇÃO para deixar a COXA DURINHA!
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Com exercícios simples, usando apenas o peso do corpo, dá pra fortalecer as coxas, reduzir flacidez e melhorar o condicionamento… tudo no conforto da sua casa! 💪🏽
Me siga pra aprender mais exercícios fáceis como esse!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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