Sabe o que é mais incrível? Dona Lúcia tem 101 anos, é costureira e faz exercícios até hoje!

Sabe o que é mais incrível? Dona Lúcia tem 101 anos, é costureira e faz exercícios até hoje!

E ela começou a se exercitar só depois dos 50 anos!

Prova viva de que nunca é tarde pra começar, pra cuidar da saúde e viver com qualidade!

Parabéns, @globonews, por trazer uma história tão inspiradora, tão cheia de vida e esperança!

Que exemplo, que aula de determinação, força e autocuidado! 💙🙌

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil

#shorts

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.