SOLUÇÃO para MELHORAR a POSTURA!
SOLUÇÃO para MELHORAR a POSTURA!
Você sabia que pequenos ajustes no seu dia podem aliviar dores nas costas e prevenir a corcunda?
Faça essa sequência de exercício e veja a diferença!
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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