Você sabia disso? Me conta aqui! 👇

25/07/20253ª IDADE

Isso mesmo!

Sem o avental, a gente acaba se curvando demais, molha a barriga e ainda fica tensa pra não se sujar.

Resultado? Coluna reclamando depois! 😩

👉 Envia pra uma amiga e faz ela lembrar disso!

Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR

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