đ¶ââïžCAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | Aula de GinĂĄstica FĂCIL para Iniciantes
Transforme sua casa em uma academia com esta aula de ginĂĄstica fĂĄcil para iniciantes. Com apenas 20 minutos de duração, vocĂȘ poderĂĄ aumentar seu metabolismo e emagrecer sem sair de casa. Ideal para quem estĂĄ começando a se exercitar ou para quem busca uma atividade leve e acessĂvel. NĂŁo precisa de equipamentos, basta um bom calçado e disposição para melhorar sua saĂșde e bem-estar. Clique agora e comece jĂĄ a sua caminhada em casa para emagrecer!
đ Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: http://bit.ly/3ENj1iG
đ± Baixe o APP da SaĂșde DiĂĄria e receba vĂdeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria
â¶ CurrĂculo do AurĂ©lio: https://bit.ly/3gSdp9G
â¶ Contato:
@aurelioalfieri
Site: http://aurelioalfieri.com.br
Email: [email protected]
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercĂcios sĂŁo feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que nĂŁo possuem restriçÔes mĂ©dicas. Os menores devem treinar sob a supervisĂŁo de um adulto. Consulte seu mĂ©dico antes de iniciar qualquer programa de exercĂcios.