CORPO DURINHO COM ESTA NOVA SOLUÇÃO | Xô Flacidez | Aula 3.
Melhores exercícios para combater a flacidez e recuperar os músculos em casa, perfeito para mulheres após os 40 anos que querem fortalecer a musculatura e deixar tudo mais durinho.
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
