🏃 CORRIDA NA RUA X ESTEIRA | Qual Ă© melhor para emagrecer?

Quer saber qual emagrece mais?
Corrida na rua ou corrida na esteira?

Nesse vĂ­deo vamos te explicar com detalhes qual Ă© a melhor alternativa para vocĂȘ que quer aumentar seu condicionamento fĂ­sico e emagrecer!

E aĂ­? VocĂȘ corre na esteira ou na rua?

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Aurélio Alfieri Neto
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