ELIMINE A FLACIDEZ E RECUPERE SEUS MÚSCULOS com Exercícios Fáceis após os 50 anos em casa | Nível 3
Recupere seus músculos após os 40 e 50 anos com exercícios fáceis e eficazes, perfeitos para mulheres. Com nosso treino em casa, usando apenas um bastão ou cabo de vassoura, você irá trabalhar todo o seu corpo de forma segura e eficaz, mesmo se você é iniciante. Não perca mais tempo, comece agora a sentir-se mais forte e saudável!
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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