đ MĂSCULOS FLĂCIDOS | CORPO DURINHO | AurĂ©lio Alfieri
A solução para a flacidez dos mĂșsculos da barriga, dos braços e das coxas estĂĄ neste vĂdeo, atravĂ©s do MĂ©todo BBC. SĂŁo exercĂcios simples de apenas 5 minutos que vĂŁo acabar com os mĂșsculos flĂĄcidos deixando seu corpo durinho.
ExercĂcios Iniciantes e ExercĂcios Idosos
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercĂcios sĂŁo destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que nĂŁo possuem restriçÔes mĂ©dicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisĂŁo de um adulto. Consulte seu mĂ©dico antes de iniciar qualquer programa de exercĂcios.
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