đCORCUNDA DO CELULAR | Melhore sua POSTURA | Dor nas costas | AurĂ©lio Alfieri
Prometo que, seguindo alguns exercĂcios rĂĄpidos, vocĂȘ nĂŁo apenas fortalecerĂĄ sua postura, mas tambĂ©m se livrarĂĄ da corcunda do celular! Vamos lĂĄ, Ă© hora de descobrir o mistĂ©rio.
ExercĂcios Iniciantes e ExercĂcios Idosos
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercĂcios sĂŁo destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que nĂŁo possuem restriçÔes mĂ©dicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisĂŁo de um adulto. Consulte seu mĂ©dico antes de iniciar qualquer programa de exercĂcios.
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