Acabe com a dor no ciático fazendo isso! 👆
Acabe com a dor no ciático fazendo isso! 👆
Esse exercício é a chave para mandar essa dor embora!
Ao fazer isso o resultado é: menos dor e mais liberdade de movimento!
Pare agora e dedique alguns minutos do seu dia para se alongar e sentir a diferença no seu corpo! 🙌
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
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