ALÍVIO para HÉRNIA DE DISCO!
ALÍVIO para HÉRNIA DE DISCO!
Com poucos minutos por dia, é possível reduzir o desconforto, melhorar a postura e trazer mais qualidade de vida.
➡️ Me siga para aprender mais exercícios fáceis, seguros e que realmente funcionam para cuidar da sua saúde.
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1375A
#shorts