CAMINHADA EM CASA 9 | NÍVEL 3 | Exercícios sem impacto em casa para iniciantes e idosos
Vamos bater a meta dos 10 mil passos? Nesse vídeo vou te ajudar a bater essa meta com a caminhada em casa!!!!
Os treinos de Caminhada em Casa do Aurélio são perfeitos para você conseguir emagrecer e melhorar o seu condicionamento físico em exercícios fáceis em casa!!!!
Esse é o treino de caminhada em casa 9
👍 Entre para o CLUBE DO AURÉLIO você também: https://www.aurelioalfieri.com.br/
📘 Você pode comprar o meu livro na pré-venda aqui: https://www.appriseditora.com.br/pre-venda-aurelio-alfieri
📱 Baixe o APP do Canal do Aurélio GRÁTIS e receba vídeos exclusivos: http://bit.ly/3rDmLvT
🛒 Loja do Aurélio: http://bit.ly/LojaAurelio
📫 Caixa postal: 9528 | CEP: 80613-981 | Curitiba/PR
▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G
▶ Contato:
Instagram: @aurelioalfieri
Site: http://aurelioalfieri.com.br
Email: [email protected]
Caixa Postal: 9528 | CEP: 80613-981 | Curitiba/PR
Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
* Os exercícios são feitos para mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Os menores devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
